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太乙境界能将大道用到这种程度，着实罕见。

> 厂商新闻《女子称因私教训练不当受伤，健身馆则称她伤前曾参加越野赛 双方协商无果均准备诉讼解决》特朗普继续对日本施压：日本需要开放市场 时间：2025-10-29 05:54

• 编辑:CN

近日，一则“杭州健怪兽还我腰椎、双膝、双髋关节、双足踝、双足”的帖子引发关注。在该帖中，发帖人王女士（化姓）称自己是只练了五个多月的“小白”，此前没有练过全蹲，在私教教练张某的训练下，不到一个月进行了4次极高容量的深蹲全蹲，导致其身体多处损伤。




▲王女士发的帖子

对此，涉事健身馆方回应红星新闻称，王女士系主动要求进行针对性训练，且事后他们想与王女士协商，但对方却“等不了”。此外，他们还表示，王女士不只是在其健身馆训练，还曾在事发前参加了越野跑比赛。

目前，该起纠纷中，健身馆方已退还王女士部分费用，并选择走司法程序解决。而王女士则表示，自己保留受伤期间的卡和退一赔三的需求，“我也准备走法律诉讼为自己维权。”

疑因私教训练不当致身体受伤

10月24日，红星新闻联系上发帖人王女士。她告诉记者，今年3月25日她在杭州“健怪兽君临广场店”花费9000余元，购买了健怪兽私教的季卡和月卡，彼时她的私教教练姓陈。“在陈某训练期间，我身体没有出现任何问题。”王女士说，后来由于陈某转换门店，她也跟着转去了新的门店，“训练了几次后还是觉得以前的门店训练场地更熟悉，就又转回去了。”

王女士说，8月22日她返回临平店训练，开始由教练张某带练。王女士告诉记者，在张某带练第一天即8月22日，她就曾在带练深蹲时告知对方左腿不舒服，“但他（张某）说‘没事，继续练，越练越不麻’”。

王女士表示，此后的几次训练均感到身体不适，“受伤是多次静态负重压脚踝踮后脚跟+极高容量‘超全蹲’训练累加的结果”。据王女士自述，8月22日她进行了激活10min静态负重，30kg压脚踝垫后脚跟+空杆20/30次深蹲+正式组30kg20组×10次；25日保持原训练计划，但深蹲改为35kg20组×10次；9月3日、13日她则进行了激活10min静态负重，30kg压脚踝垫后脚跟+空杆20/30次自由深蹲+正式组40kg20组×10次。

“9月16日，我告知教练‘感觉膝盖压力大’，但教练回复说‘你觉得不行，就练别的呗。’”王女士说，当时她便投诉了张某，还和健身馆的老板发生争执。后来，为了证明自己所言真实，王女士向健身馆提出“去医院检查”，并于9月18日前往医院核查身体情况。







▲王女士在做深蹲训练

据其提供的诊断报告显示，王女士在9月18日、24日及10月2日、8日、9日、11日相继前往临平区中西医结合医院进行MR影像诊断，诊断结果为“右膝内侧半月板部及邻近关节囊损伤、髌软骨炎、关节积液、腰椎骨质增生、周围软组织轻度水肿、膝周皮肤及皮下水肿”等多部位损伤。







▲王女士的MR影像诊断报告


双方就赔偿问题未能达成一致

“至今身体都没有好转，每天都疼。”王女士告诉记者，她在事后曾与“健怪兽君临广场店”方进行交涉，对方曾主动表达愿意赔偿，“我根据医院的康复治疗报价、营养费和交通费等提出要对方赔偿12万，但他们却说我讹钱。”

据其提供的一份聊天截图显示，9月22日，一微信用户添加了王女士好友，并自称与杭州健怪兽多家门店有管理关系。交流中，王女士曾提出自己可以接受康复费用12万+已经产生的医疗费用2205.5元。但该用户却表示，王女士一方提出的康复费用过于巨大，可以通过民事诉讼和第三方机构对于其实际情况的责任鉴定来确定赔偿方案。




▲相关聊天记录

王女士说，“我当时以为只是双膝损伤，结合医生说的康复至少3个月以上，便按4个月报价，每个月去20天即8万多，算上挂号费、医药费、复查费、交通费、营养费等，就报了12万。”同时，王女士也表示，自己确实不懂运动损伤和康复，因此最初进行了预估报价。

9月23日，王女士再次向前述微信用户表示，自己的康复费用修改为1.6万，“包含康复费用1.4万和医院的检查花费2000多元。”而该用户则在微信中回复称“经过对您长年越野跑跑山的身体基础以及对告知教练希望提升下次比赛成绩的诉求，这边教练组认为训练是没有问题的，您和我们的分歧过大，我们可以陪同您通过第三方鉴定来进行责任划分。”

最终，双方因协商不一致不欢而散。




▲9月23日，王女士与涉事健身馆方再次就赔偿金额进行交涉

因各执一词双方均选择走司法程序

10月26日，红星新闻致电了健怪兽君临广场店。该店店长杨先生告诉记者，张某确实是该店的私教，但王女士是主动要求进行的针对性训练，“她觉得别的店强度不够、不专业。”杨先生还表示，如果是他们的责任肯定会承担，包括赔偿都可以去协商。但事发后，他们曾想与王女士协商，但对方“等不了，要我们赶紧把钱给她，但我们这么大的公司做事情都是有流程的。”

“在训练中她（王女士）只练下肢，不愿意练上肢，她还在外面有越野跑。她在最后练腿那一天还曾反馈我们的教练练得很好。”杨先生说，张某还在正常上班，他们已把王女士的两个月月卡费用2483元退还。此外，杨先生提到，因目前与王女士协商无果，健身馆已选择走司法程序解决，并同意将相关证据发送给记者。但截至发稿，记者未收到杨先生的证据材料。




▲王女士训练时的照片

10月27日，红星新闻再次联系上王女士，她向记者出示了其与张某的部分聊天记录。上面显示，9月17日王女士曾向张某反馈身体上的不适，张某回复说“少许损伤是可以恢复的，但恢复周期较久，每次让你压脚踝也是帮你找回丧失的功能，需要耐心”。




▲王女士此前与张某就训练后感到不适进行对话

针对健身馆方称深蹲是王女士主动要求的说法，王女士称自己是健身“小白”，“因张某说深蹲很有好处，我才要求深蹲，且练完张某也从来没有让我休息下。”据其提供的聊天记录显示，9月19日张某称“全蹲是非常贴合你的专项的，需要功能健全的绝对力量从而转化为速度力量，我也会根据你的需求再调整训练计划”。

至于健身馆已退费一事，王女士称，目前的确退了2483元，但其有权利保留受伤期间的卡和退一赔三的需求。而关于杨先生称其此前参加了越野赛，王女士则回应说，自己确实曾有过越野跑经验，但正常情况下，多数越野赛的主流动作模式是以“走路式单腿交替迈步”为主，并非所有越野赛都是高强度奔跑，而且选手的配速完全因人而异，没有统一的高强度竞技要求，“很多参赛者(包括我)都会根据自身能力选择低强度的徒步式参与方式。真正的损伤关联行为是从8月22日开始的多次错误深蹲（包括8月25日、9月3 日、9月13日等），这些训练均未经过科学评估，损伤机制与低强度越野活动完全不同。

“我现在的诉求不是钱，就是希望他们能给我一个说法。他们毁了我的关节，不是钱能解决的。”王女士告诉记者，她与健身馆的纠纷属于民事纠纷，目前其已准备走法律诉讼为自己维权。

红星新闻记者 罗梦婕 实习生 李静

编辑 包程立

审核 王光东

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